如此防范真的可取吗？

今天中央电视台播放了一则消息，某城市的小区为防范小偷而在墙壁上用鱼钩及鱼线设置了防盗设施，其中还在墙根处放置钉满钉子的木板；其他小区得知该小区的治安很好后还来到该小区学习，作为中央台的新闻看来也是很鼓励大家对此进行学习，但是心里总觉得这并不可取。

为了好的治安采取一些措施固然无可厚非，但是采取这种极端的方式是否有悖于和谐社会的建立呐？小偷固然很是可恶，但也不至于用这种非人道的方式进行预防和处理啊，难道就没有更合适的更人性化的方式了吗？我们先来分析一下它的实际作用，如果一个人真的要进行偷窃是否这些拦阻就构成了威胁呐，我觉得一点用处也没有，反而会使遭到伤害的人产生报复心理，再者说这种小儿科的防范真的就能对付了聪明的小偷吗，有些可笑；安装了就会减少盗窃的发生嘛，我觉得不过是把小偷赶到了别处而已，并起不到治本的效果，即便是所有小区都建立这种措施，也不可能杜绝盗窃吧，治标不治本的措施实在不可取；再看看它会对无辜的人会有什么害处，那些不懂事或者淘气的小孩如果中了着，这个责任由谁来负，虽说可能放置这种设施的地方很少有正常人去，但是难免有万一的情况，万一失火了或是出了其他意外情况，伤及了无辜人员岂不是不幸，即便是小偷受到了伤害也是要医治的啊，这样的社会成本一样不小，无非进行了转嫁而已。到处充满防范的社会是我们要的嘛？到处是蒺藜的小区是我们所向往的嘛？和谐社会的建立不应该采取这样的措施。

因此我觉得此种做法实在是不可取，更不值得推广，做为全国性的新闻媒体进行宣传就更是不应该了。希望新闻媒体对大众所宣传内容有一个比较合适的选择。

没钱不可怕，缺德就很恐怖了

自己培育大树

大树好乘凉，大家都知道，但大树总有逝去的时候，这时候如果才考虑如何获取新的大树来乘凉，未免有些晚矣。

大树的取得可以从外部引进，但为了长久使用和发挥作用，还是自己栽培大树的好，依靠外部难免要受制于人，为了长远发展的需要还是自己培养来的踏实。

大树培养的茁壮那就是另一个问题了。

美国也卖“注水产品”

每天中午回家都能看到经济台不断播放的美元印刷过程，最近这段时间也不知美国印了多少了，中国政府手中的美金债券保值也困难了；看来谁缺钱缺急了都干注水的事啊！

克林顿挣钱，布什花钱，奥巴马还钱，不，先不还，先印钱。

人类会成为宇宙的癌细胞吗

人类的开拓精神，怎么就和癌细胞的扩散那么像呐；不知对宇宙是好还是坏？

华夏文化之美

刚看完纪录片《汉字五千年》，了解了中华文字的起源和发展历程，不由得对自己身为一个华夏子孙而倍感自豪，中华文明和文化是有生命力的，在世世代代子孙的勤奋努力下必将会发扬光大。

希望能有更多像这样的纪录片问世，让华人了解自己的文化，自己的根；让世界了解中华文化。

提前庆祝三八妇女节

骑行距离：34.4km 时间：13:00-15:50
路上车那个多啊，堵得厉害；强烈抗议汽车占用自行车道，交通问题还是北京的大问题啊，尤其是北太平桥到西单那条街。
中央电视台的大裤衩楼也领教了，裆是比较大，配楼也烧得可以，真是可惜了。许久没在东三环转了，发现盖了好多大楼，不知金融危机会不会对经济过热有影响啊。想起中国自称是发展中国家倒是很不错的提法，希望一直处于发展中状态，不要停止甚至倒退。

为了体现男女平等原则，强烈建议设立“八三爷们节”。

36条人情世故

袁岳

1、即使不是对大人物，我们也要用请教的态度口吻而不是傲慢的姿态与他们说话，因为人不可貌相，很多实用的良师益友往往来自不起眼的生活与工作中。
2、在吃饭的场合做主动点菜者，不适合请主人与主宾点菜，因为那不是尊贵者通常做的事情，但是请注意询问他们的喜好，而不是只管点自己爱吃的东西。但是这需要平时研究菜单，积累点菜的经验。上桌的时候要尊重主人的安排，不要贸然先行入席。
3、经常找到朋友、伙伴与同事（甚至小孩子）值得肯定的方面，注意哦，即使老板也需要被你肯定，但是对上者的赞扬应尽量在私下场合，而对于一般朋友与同事则应公开赞扬。
4、在受到别人对自己的相貌、事情、人品赞扬时，不要表现出理所当然的样子，也不要假意否认，合适的方式是表示感谢，尤其感谢朋友的肯定与支持。
5、学会使用便条，包括借条、领条、请假条、申请信，如果你很主动地使用这些便条会让其他人感到你很规范，而且如果你懂得请其他人这样做，你未来就能更好与他们有凭有据地打交道。会写便条会让别人刮目相看。
6、即使你不是服务人员，在朋友或者同事有客人来的时候主动倒水，会让朋友与同事很有面子，也会让客人觉得你的朋友与同事很有威望。这会让你的朋友与同事特别感谢你的姿态。
7、虽然你觉得你是新手或者地位比较低的人，但是你要勇于不耻下问，也要做到主动询问别人的需要，而不要等领导或者资深的同事对你表现出亲和，因为他们这样表现往往需要特别的努力。
8、记得在别人不在座位的时候很热情地帮助接听与记录电话、接受信件、传递信息，对团队的同事与同学，提醒他们一些你知道的重要日程。
9、在征询了别人意见之后才进入别人的房间，阅览别人的书架或者室内物品，在经别人同意的情况下才用别人的电脑，坐在别人的私人座位上，但通常不去翻动别人的笔记本。
10、出席别人的活动需要有邀请，如果不能出席应提前通知，迟到的话要在适当的时间点上通知主人，到了以后要解释，带未经邀请的朋友要事前通知主人。
11、不适合向别人索要礼物，收到别人的礼品不管是不是喜欢要表示感谢，因为送礼者会很在乎你的反应，不适合把一处的礼物转送给另一处，尤其还保留原来送礼者的符号与痕迹就显得很没有礼貌了。
12、在有多个出席者的场合，主动介绍自己的朋友给其他人，或者主动在你认识的朋友之间穿针引线。那些被缓解了陌生感的朋友会特别感谢你。
13、有不同地位的朋友在的场合，都要保持微笑，体贴地招呼下那些内向的、不为人注意的、可能有点自卑感的朋友，在社交中对弱势者的帮助会得到别人特别 的感激。对于社会地位较低者，尤其在有你不能适应的生活条件与生活习惯时，要克制自己所想表现出的不适感与负面表情，尽量主动先打招呼。
14、有好东西吃的时候不要吃独食，主动地告诉他们你知道的好消息，在有好事情的时候能想到别人会让别人觉得你把他们当好朋友。
15、有人做错了事，不要用情绪性的方式加以批评，尤其要注意就事论事，避免评价了别人的人格、个性与家庭教养。批评时能提出解决方案就更有建设性。批 评时应不忘肯定别人的长处。如批评时能较幽默，往往负面效果就更少。被批评或者遇到尴尬的时候能幽默自嘲，也能提高交流的建设性。
16、好汉不吃眼前亏。但是在另外很多时候，如果问题争执不下，也不要继续火上浇油，冷静下来，多收集一些数据材料与想得更明白点再说。
17、在你不能有充分把握的时候，用“争取”与“尽量”这样的口吻回答别人的邀约，承诺了就要最大限度去履行。诺言是指100%做到的事情。如果你有了三次甚至更多的对同一个人没有履行诺言的记录，那个人通常就不再认真地对待你的约定，这就是所谓的信用问题。
18、虽然在商言商，但是我们要尽量不谈回报地先为别人做点什么，这样就赢得了在心理上比别人优越的债权感。一个人的社会地位是别人对他负有的社会债务感的总和。
19、为子女者应尽早学会衣被自理、帮理家务，有工作者应主动帮助办公室里不起眼的杂务；
20、为子女者或小辈者与父母、长辈、尊敬者同行不抢道，让行、让座、让茶、让食，宴席开吃请邀大家同食；
21、参加宴会、与朋友同食，不挑剔埋怨食物，不因不喜而不举筷，即使不喝酒也以茶代酒致敬；
22、向师长或他人发问、商讨或为人请教，应起立，先致意问候；
23、于人背后对他人即或不喜欢的人不说对人不好的话，严厉的意见应与当事人亲提，对人肯定的话倒可以背后说，对领导的好话宜私人对其私言；
24、说话需自律，对失意的人不说自己得意的话，不张狂高举自己的地位、子女、家里的财产，见老年人不说丧气话，多说鼓励人的话，没有建言不轻易严厉批评人，与人绝交也不必说恨话做恨事；
25、对小贩、苦力别太讨价还价，与劳力平民说话也要有廉恭之态；
26、受人接待、得人指教、获人帮忙，应致感谢信息，或邮件致意或专门找机会致谢，长者赐礼，不应推辞；
27、不当众剔牙、哈欠、伸懒腰、吐唾沫、抓身挠腮，不未经征询抽烟，不醉酒见他客；
28、正吃饭、已眠或衣衫不整时不访客或不接待访客，待客则应周正；
29、接待来客、见尊客应先伸手相握，先帮助引座落座，另有主人则应候主人安排座位；
30、对朋友，平时在无事之时就应致电、或邮件或写信问候，而不应在有事麻烦人的时候才找人；
31、远客来访，应尽量设宴招待；有客人来应备礼，受礼应还礼；到远地访问应先由本地朋友了解本地偏好与禁忌；
32、初见应请教人尊姓大名，如受人请问尊姓或贵姓，应答免贵姓x，或称免贵叫我xx好了。
33、入乡随俗，人鞠躬我躬，人作揖我揖，人问候我问，人握手我握，让人有融入切近之感；
34、称呼应见切近感，称呼到访的公司可称“我们xx公司”，而不是“你们xx公司”；称“我们在座的同事”，而非“你们的员工”；称“我们公司现在做的 xx事业”，而非“你公司做的xx业务”；
35、质疑别人应多有依据，不信口开河；虽有理，但措词应注意和缓，态度要诚恳，有求教之语；评论别人前应反思自己能否做到；
36、知道好的消息与好的道理应尽量与人分享，利益让人分沾；得人鼓励、支持、帮助应特别的感谢。

八达岭长城

从老家回到北京，赶上个好天气，和妈妈、姑姑去爬八达岭长城。

上午赶往北京北站搭乘和谐号目的地八达岭，列车很舒服，座位很宽大。

长城上老外很多，而且还都是老年人，外国人就是会享受生活啊，羡慕一个；有个老外年轻人，长得高大威猛，竟然脱了裤子让他的同伴拍他的屁股（还真是又大又红啊），老外还真是开放啊。

再做一回好汉。

回来时做的到德胜门的巴士，比火车便宜很多，人也不多，不过到了马甸下车倒车时，正赶上下班，车上人太多，没办法只能打车回了。

人体十大最佳黄金时间

⒈刷牙的最佳时间
饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。

⒉饮茶的最佳时间
饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。

⒊喝牛奶的最佳时间
因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用。

⒋吃水果的最佳时间
吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。

⒌晒太阳的最佳时间
上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。

⒍美容的最佳时间
皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。

⒎散步的最佳时间
饭后45分钟至60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。

⒏洗澡的最佳时间
每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃～45℃)，能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。

⒐睡眠的最佳时间
午睡最好从13点开始，这时人体感觉已下降，很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳，因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点，而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。

10.锻炼的最佳时间
傍晚锻炼最为有益。原因是：人类的体力发挥或身体的适应能力，均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时，人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感，全身协调能力最强，尤其是心律与血压都较平稳，最适宜锻炼。